Sie denken darüber nach, eine Psychotherapie zu beginnen? Schön, dass Sie den Mut gefunden haben, sich darüber zu informieren! Viele Menschen kostet dies zunächst Überwindung. Dabei sind psychische Probleme etwas weit Verbreitetes. Und eine Behandlung bietet Ihnen die Chance, Ihr Leben zum Positiven zu wenden.

Psychische Erkrankungen führen uns oft in eine Sackgasse: wir sind unglücklich, fühlen uns überfordert und werden auf unserem Lebensweg ausgebremst. Eine Psychotherapie gibt uns die Möglichkeit, etwas gegen unsere Probleme zu unternehmen. Ihr Ziel ist es, persönliches Leid zu lindern, einer immer stärkeren Verfestigung psychischer Beschwerden vorzubeugen und unsere Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Nach Erkenntnissen der Psychotherapieforschung, aber auch nach meiner beruflichen Erfahrung entstehen psychische Probleme v.a. dann, wenn unser Leben irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten ist. Unsere Lebenssituation passt nicht mehr so recht zu unseren Wünschen und Bedürfnissen und wir haben zunehmend den Eindruck, nur noch zu „funktionieren“. 

Als Diplom-Psychologe und approbierter Psychologischer Psychotherapeut helfe ich Ihnen gerne dabei, wieder Zugang zu Ihren Bedürfnissen zu gewinnen, neue Lebensziele zu setzen oder alte zu reaktivieren und wieder mehr Mut und Selbstvertrauen zu gewinnen.